• 150 мл вина
• 500 мл томатного соку
Приготування:
Добре натерти кальмара сіллю, а потім промити під проточною водою.
Почистити цибулину, дрібно порізати та трошки протушкувати з двома столовими лож-
ками оливкової олії, доки цибуля не стане прозорою. До цибулі додати довгий рис, ке-
дрові горіхи, смородину та подрібнену петрушку і приправити сіллю, перцем
та лимон-
ним соком. Нещільно начинити кальмара отриманою сумішшю і зашити.
Налити чотири столові ложки оливкової олії в жаровню та обсмажити кальмара на
плиті. Додати вино і томатний сік.
Накрити жаровню кришкою і поставити в духову шафу.
– Час у духовій шафі: 60 хвилин
– Рівень духової шафи: 1
Риба на парі
Складові:
• 400 г картоплі
•2 пучки зеленої цибулі
•2 зубці часнику
•1 маленька банка подрібнених томатів
•4 шматки філе лосося
• сік одного лимону
• сіль та перець
•75 мл овочевого бульйону
•50 мл білого вина
•1 гілочка свіжого розмарину
• 150 мл вина
•1/2 пучка свіжого чебрецю
Приготування:
Помити картоплю, почистити, розрізати на чотири частини і варити у підсоленій воді 25
хвилин, злити воду
і порізати картоплю скибочками.
Помити зелену цибулю і тонко нарізати. Почистити зубці часнику і порізати на шматоч-
ки. Змішати цибулю і часник з подрібненими томатами.
Збризнути філе лосося соком одного лимону і залишити маринуватися. Потім дещо
просушити лосося та приправити сіллю і перцем.
Змішати овочі і картоплю і покласти у змащений
жаростійкий посуд, приправити та ви-
класти зверху лосося.
Залити овочевим бульйоном і білим вином, зверху розкласти розмарин та чебрець.
– Час у духовій шафі: 30 хвилин
– Рівень духової шафи: 3
Тушена риба
Складові:
• 8-10 картоплин
Рецепти Допомога при готуванні
39
Commentaires sur ces manuels